Bitlis

Bitlis'te Uzmanlardan Ebeveynlere Ekran ve Oyun Bağımlılığı Uyarısı

Teknolojinin gelişmesiyle birlikte çocukların erken yaşlarda ekranla tanışması ve bağımlılık kazanması, ileride oluşabilecek zararlar konusunda uzmanlar ebeveynleri uyarıyor.

Uzman Psikolog Zümrüt Can Barut, ekran bağımlılığının çocukların davranışları, iletişimi, özgüveni, paylaşımcılığı ve sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olduğunu belirtti.

Çocukların Ekran Kullanımı İçin Tavsiyeler

Barut, ailelere şu tavsiyelerde bulundu: “Siz çocuklarınıza örnek oluyorsunuz. Çocuklarınızın rol modelisiniz. Siz ne yaparsanız, çocuklarınız da onun aynısını yapıyorlar. Eğer siz ekranla çok fazla vakit geçiriyorsanız, çocuğunuz da sizin yaptığınızı yapacak. Bu yüzden öncelikle kendinize dikkat edin. Çocuğunuzla kaliteli zaman geçirin. Onunla oyun oynayın, kitap okuyun, sohbet edin, doğaya çıkın. Çocuğunuza sevgi ve şefkat gösterin. Onun ilgi ve ihtiyaçlarını karşılayın. Ekranı bir ödül veya ceza aracı olarak kullanmayın. Çocuğunuza ekran kullanımıyla ilgili sınırlar koyun ve bunları tutarlı bir şekilde uygulayın. Çocuğunuzun ekran karşısında geçirdiği süreyi azaltın ve bu süreyi verimli bir şekilde değerlendirmesini sağlayın.”