Tatvan

Tatvan Sahilinde Dünya Yürüyüş Günü Etkinliği Düzenlendi

Dünya Yürüyüş Günü kapsamında Bitlis İl Sağlık Müdürlüğü, Tatvan sahilinde geniş katılımlı bir yürüyüş etkinliği düzenledi.

Sağlık çalışanları, şube müdürleri, öğrenciler ve vatandaşlar, sağlıklı yaşam bilincini artırmak amacıyla bir araya geldi. Etkinlik boyunca katılımcılar, Tatvan sahilinin doğal güzellikleri eşliğinde yürüyüş yaparak hem fiziksel aktivitenin tadını çıkardı hem de sağlığın önemine dikkat çekti. Sağlıklı bir yaşam sürmenin gerekliliği etkinlikte sık sık vurgulanırken, katılımcılar bu anlamlı yürüyüşten keyif aldı.

Yürüyüşün ardından, sağlık çalışanları öğrencilere boyama kitapları hediye etti.

Açıklamalarda bulunan Bitlis Sağlık Müdürlüğü Sağlıklı Beslenme Hareketli Hayat Birim Sorumlusu Nurşen Şahin, “Bugün burada sağlıklı yaşamı teşvik etmek ve fiziksel aktivitenin önemini vurgulamak amacıyla Dünya Yürüyüş Günü’nde Tatvan sahilinde yürüyüş etkinliği yapmış bulunmaktayız. Yürüyüş çok basit, masrafsız ama çok etkili bir fiziksel aktivitedir. Bilindiği gibi düzenli yürüyüş yapmak, kalp sağlığını iyileştirmekte etkilidir. Bunun dışında bağışıklık sistemini güçlendirir, düzenli yürüyüş yapmak aynı zamanda kilo kontrolüne yardımcı olur ve stres seviyesini azaltır. Dolayısıyla düzenli yürüyüş yapmak ruh sağlığını da doğru yönde etkilemektedir. Bizler burada sağlık personelleri olarak bu anlamlı günde vatandaşlarımızı yürüyüş yapmaya ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemeye davet ediyoruz” dedi.